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Recette de cuisine du Tarn
Les Respounjous en omelette et salade
le respounjous on dirait une asperge sauvage
Les Répountsous sont de sortie !!!

le Tarn des saveurs préservées
les respounsous, une particularité culinaire du Tarn et du sud ouest
Dans le Tarn, les répountsous,
ou respounjous ou respounsous ou responchons
(nom local du tamier (tamus communis) aussi surnommé "herbe aux femmes battues")
qui ressemblent à de petites asperges sauvages,   sont aussi prisées et recherchées que les cèpes  ou les autres produits sauvages des bois ou des prés
Pour vous les faire découvrir de bons oeufs de ferme pour une bonne omelette aux responchonsNous vous proposons

L'Omelette aux Répountsous
et
la Salade de Répountsous 
Pour 4 personnes  
  • 2 gros oeufs par personne
  • 200 g d'asperges sauvages
  • 4 cuillères de graisse de canard
  • sel, poivre
  • Préparation:
    5 mn
  • Cuisson:
    10 minutes
  • L'omelette 
    1. Préparer les asperges, les couper en morceaux
    2. Faire chauffer la graisse de canard dans une grande poële et y faire rissoler légèrement les répountsous à feu moyen en les remuant sans cesse, pendant 3 à 4 minutes
    3. Préparer les oeufs avec du sel et du poivre, les battre jusqu'à ce qu'ils soient bien mousseux
    4. Mettre le feu au maxi sous la poële et verser les oeufs dans la graisse brûlante en mélangeant bien avec les asperges
    5. terminer la cuisson de l'omelette,toujours à feu vif, bien dorée ou baveuse selon les goûts.

    pour la salade

  • 500 g de répountsous
  • 3 pommes de terre
  • 2 oeufs
  • 50 g de lardons
  • vinaigrette à la moutarde
  • Vin conseillé:
  • Gaillac blanc sec
  • La salade

    1. Faire bouillir les répountsous en botte dans de l'eau salée
    2. les égoutter et les servir en salade avec les pommes de terre cuite et coupée en rondelles, les oeufs durs et les lardons grillés, le tout vinaigré.

    Vous pouvez remplacer les répountsous par des asperges bien vertes plus faciles à trouver dans le commerce, en les faisant blanchir quelques minutes dans de l'eau bouillante, avant de les découper.

    Faites les cuire au feu de bois si vous le pouvez, ça ne fera qu'augmenter la saveur de l'omelette et de la salade.


     

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